ตอบคำถามยอดฮิต ว่ายน้ำไม่เป็น เล่นเซิร์ฟได้ไหม มือใหม่ควรรู้

Water Sports

เซิร์ฟบอร์ดกีฬาทางน้ำที่ได้รับความนิยมทั่วโลก

กีฬาทางน้ำถือเป็นอีกหนึ่งประเภทกีฬาที่ได้รับความนิยมมากในปัจจุบัน ที่สำคัญกีฬาทางน้ำยังเป็นทางเลือกสำหรับคนที่เบื่อการออกกำลังกายแบบเดิม ๆ ซึ่งแน่นอนเลยว่ากีฬาประเภทนี้แม้จะมาพร้อมกับความเสี่ยงและความไม่แน่นอน แต่หากคุณจับทิศจับทางได้รับรองว่าคุณจะต้องเพลิดเพลิน และสนุกสนานไปกับมันอย่างไม่น่าเชื่อ

ตอบคำถามยอดฮิต ว่ายน้ำไม่เป็น เล่นเซิร์ฟได้ไหม มือใหม่ควรรู้
ตอบคำถามยอดฮิต ว่ายน้ำไม่เป็น เล่นเซิร์ฟได้ไหม มือใหม่ควรรู้

โดยประเภทของกีฬาทางน้ำที่ได้รับความนิยมมีหลายชนิด แต่กีฬายอดฮิตที่คนต่างเล่นกันทั่วโลกของเป็นอะไรไปไม่ได้นอกเสียเซิร์ฟบอร์ด ที่เป็นการออกกำลังกายทางน้ำแบบเท่ ๆ ที่ช่วยให้คุณได้เอนจอยไปกับทะเล สายลม และแสงแดดในเวลาเดียว ซึ่งแน่นอนเลยว่านี่เป็นกีฬาสุดท้าทายที่กว่าจะทำให้หลายคนกล้าลองกับมันได้ ก็ใช้เวลาลากเข็นพอควร เพราะกีฬาชนิดนี้ต้องอาศัยทักษะหลาย ๆ อย่าง ทั้งร่างกาย การทรงตัว และการตัดสินใจ แต่หากใครได้ลองเล่นก็ต่างติดอกติดใจจนอยากจะเล่นซ้ำแน่นอน

เล่นเซิร์ฟบอร์ดได้ไหมหากว่ายน้ำไม่เป็น?

คำตอบคือ ได้ แต่ทั้งนี้ก็จำเป็นจะต้องเลือกสถานที่เล่นที่เป็นน้ำตื้น ในประเทศไทยก็มีเซิร์ฟน้ำตื้นให้เลือกเล่นกันหลายที่ เช่น ภูเก็ต พังงา แต่ที่สำคัญคนที่ว่ายน้ำไม่เป็น ว่ายน้ำไม่แข็ง หรือผู้ที่เริ่มต้นการเล่นเซิร์ฟบอร์ด ก็อย่าลืมที่จะหาครูฝึกเก่ง ๆ นะ เพราะหากเกิดเรื่องฉุกเฉินขึ้นมาจะได้มีคนให้การช่วยเหลือทันเวลา

เล่นเซิร์ฟบอร์ดได้ไหมหากว่ายน้ำไม่เป็น?
เล่นเซิร์ฟบอร์ดได้ไหมหากว่ายน้ำไม่เป็น?

เปิดเหตุผลว่าทำไมถึงคุณต้องลองเล่นเซิร์ฟบอดร์ดดูสักครั้ง

ก่อนอื่นคุณต้องทำความเข้าใจก่อนว่า ‘คลื่นไม่ได้มีทุกวัน’ ซึ่งกีฬาเซิร์ฟบอร์ดเป็นกีฬาที่ต้องอาศัยคลื่นเพื่อทำการโต้ ดังนั้นหากคุณไปผิดช่วงหรือผิดฤดูก็อาจทำให้คุณพลาดโอกาสที่จะได้ลอง แต่หากคุณศึกษาสถานที่สำหรับเล่นเซิร์ฟบอร์ดมาให้ดี ๆ คุณก็จะมีโอกาสได้สัมผัสประสบการณ์ที่ไม่เคยเจอที่ไหนมาก่อน โดยเหตุผลที่เราอยากให้คุณเปิดใจลองเล่นกีฬาเซิร์ฟบอร์ดนี้ มีดังนี้

  • เป็นกีฬาที่เหมาะสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ ช่วยให้คุณได้เรียนรู้ พร้อมกับปล่อยตัวปล่อยใจไปกับธรรมชาติ
  • คลื่นแต่ละลูกมีความแตกต่างกัน ดังนั้นมันจึงเกิดเป็นความท้าทาย และช่วยให้คุณกล้าคิด กล้าตัดสินใจที่จะทำมันออกมาให้ดี
  • ไม่ต้องกังวลเรื่องเหงื่อไหล เพราะแค่ลงน้ำก็เปียกแล้ว แต่บอกก่อนว่ามันเป็นความเปียกที่เต็มไปด้วยความสดชื่น เย็นสบายแน่นอน
  • ช่วยให้หุ่นของคุณเฟิร์มกระชับมากขึ้น เพราะกีฬาประเภทนี้จะต้องอาศัยร่างกายแทบทุกส่วน ทั้งแขน ขา ไหล่ หน้าท้อง
เปิดเหตุผลว่าทำไมถึงคุณต้องลองเล่นเซิร์ฟบอดร์ดดูสักครั้ง
เปิดเหตุผลว่าทำไมถึงคุณต้องลองเล่นเซิร์ฟบอดร์ดดูสักครั้ง
เตรียมตัวอย่างไรเมื่อยากเล่นเซิร์ฟบอร์ด

มาถึงขั้นตอนสำคัญนั่นคือ ‘การเตรียมตัว’ เพื่อไปปะลองเสิรฟบอร์ดกับคลื่นแรง ๆ ซึ่งเรื่องนี้บอกเลยว่าสำคัญมากกก เพราะหากคุณเตรียมตัวมาดีเท่าไหร่ โอกาสที่จะประสบผลสำเร็จในการเล่นก็จะมีมากเท่านั้น วันนี้เราเลยมีเทคนิคดี ๆ เกี่ยวกับการเตรียมตัวเล่นเซิร์ฟบอร์ดมาบอกต่อกัน

เตรียมร่างกายให้พร้อม
  • การเล่นเซิร์ฟต้องใช้กำลังแทบทุกส่วนของร่างกาย ดังนั้นเพื่อไม่ให้เกิดอาการสั่น หรือเมื่อยระหว่างการเล่น คุณจะต้องวอร์มร่างกายให้พร้อม ยืดแขนเหยียดขาให้ได้มากที่สุด เพราะหากคุณเกิดเป็นตะคริวระหว่างการเล่นนั่นอาจจะเป็นเรื่องที่อันตรายสุด ๆ เลยล่ะ
บอร์ดต้องพร้อม
  • สิ่งที่ต้องมีคือกระดานโต้คลื่น ซึ่งบอร์ดประเภทเริ่มต้นคือแบบลองบอร์ด เป็นบอร์ดความยาว 9 ฟุต ทำจากโฟมช่วยให้การหล่นกระแทกไม่เป็นอันตราย ที่สำคัญยังพยุงตัวได้ง่ายกว่าแบบสั้นอีกด้วย
เตรียมตัวอย่างไรเมื่อยากเล่นเซิร์ฟบอร์ด
เตรียมตัวอย่างไรเมื่อยากเล่นเซิร์ฟบอร์ด
ชุดต้องพร้อมลุย
  • สำหรับผู้หญิงที่เพิ่งเริ่มเล่น ควรเลือกเป็นเสื้อแขนยาวและกางเกงเอวกระชับ ควรหลีกเลี่ยงการใส่บิกีนีเล่นในช่วงแรก (หลุดแล้วจะโป๊ได้) ส่วนผู้ชายใส่กางเกงที่ขยับตัวง่ายและไม่อุ้มน้ำเกินไป ที่สำคัญจะต้องผูกเชือกเอวเพื่อความกระชับด้วย

ไปให้ตรงกับฤดูกาล

  • อย่างที่บอกว่าคลื่นทะเลเป็นสิ่งสำคัญ โดยคลื่นทะเลใต้ของไทยจะเหมาะเล่นในช่วงเดือนพฤษภาคมไปจนถึงเดือนตุลาคม แต่หากมรสุมมาวันที่ 1-7 ช่วง 9-10 นี่แหละที่น่าเล่นเอามาก ๆ

เซิร์ฟบอร์ดเป็นกีฬาที่ต้องอาศัยทักษะหลาย ๆ อย่างเข้าด้วยกัน จึงจะทำให้การเล่นประสบความสำเร็จ ซึ่งหากใครที่อยากทดสอบร่างกายตัวเองดูสักครั้ง ในสมัยนี้ก็ไม่ต้องไปไกลถึงบาหลีเพราะที่ไทยก็มีคอร์สสอนเล่นเซิร์ฟบอร์ดอยู่เยอะมาก ที่สำคัญยังมีครูเก่ง ๆ คอยให้คำแนะนำอีกด้วย แต่หากใครอยากลองเล่นกีฬาสมองแบบได้ตังค์บาคาร่า 1688 นี่แหละเป็นทางเลือกที่สุดจะเจ๋ง

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *