ความน่าสนใจของการเลือกสล็อตเครดิตฟรี ฝากถอนใช้ระบบออโต้

เจาะลึก! ความน่าสนใจของการเลือกสล็อตเครดิตฟรี ปัจจุบันการเลือกเว็บสล็อตเครดิตฟรีนั้นต้องยอมรับว่ามีหลากหลายให้เราเหมือนกัน แต่ที่น่าสนใจและมักจะได้รับคำแนะนำให้สมัครก็คงมีเรื่องของระบบฝากถอนด้วยระบบออโต้เข้ามาเกี่ยวข้อง ซึ่งหากใครสงสัย อยากรู้ว่ามีความน่าสนใจอย่างไร ทำไมเราต้องเลือกใช้ระบบนี้ด้วย เรามีข้อมูมาอธิบายอย่างหมดเปลือกในบทความนี้ ความน่าสนใจที่ต้องรู้เมื่อเลือกสล็อตเครดิตฟริ ระบบฝากถอนออโต้ ไม่ต้องออกเดินทางไปหาตู้ไหนเลย คงเป็นเรื่องยากลำบากอย่างที่สุด เมื่อเราต้องการฝากเงินเข้ารับบแล้วต้องไปหาตู้เพื่อทำให้ความต้องการสมหวัง ทั้งที่จริงการเลือกสล็อตเครดิตฟรีแบบฝากถอนออโต้นั้นแค่คุณเลือกทำรายการผ่านมือถือได้เสร็จเรียบร้อยแล้ว โดยที่ทำเองได้ไม่ต้องรอทีมงานมาอนุมัติใด ๆ ด้วย ระบบใช้งานง่ายมาก ไม่ซับซ้อน ใครที่กลัวว่าระบบฝากถอนออโต้จะทำยากลำบาก จะซับซ้อน ต้องบอกเลยว่าไม่ใช่อย่างที่คิด เพราะระบบฝากถอนแบบออโต้นี้มีขั้นตอนง่ายมาก ไม่ซับซ้อน สามารถทำตามด้วยความเข้าใจไปตามหน้าจอที่ปรากฎได้เลย แม้เป็นมือใหม่ก็สามารถฝากเงินเข้าระบบอัตโนมัตินี้ได้สบาย ๆ เพียงกดไปที่ระบบฝากเงิน แล้วเลือกจำนวนเงินที่ต้องการฝาก เติมเงินเข้าไปตามเลขบัญชีเป็นอันเสร็จ มีธนาคารให้บริการหลากหลาย ไม่ต้องกังวลว่าธนาคารผู้ให้บริการเว็บสล็อตเครดิตฟรีจะมีน้อย เพราะที่นี่รวบรวมแต่ธนาคารชั้นนำทั่วประเทศมาไว้ให้แล้ว ใครสะดวกจะเติมเงินจากธนาคารไหนได้หมดไม่มีปัญหา ซึ่งยังถือเป็นอีกช่องทางการเติมเงินที่น่าสนใจ เพราะมือถือแต่ละคนก็จะมี Mobile Banking ใช้บริการ เราเลือกเติมเงินเข้าระบบได้ ครบจบในเครื่องเดียวไม่ทำให้เกิดปัญหาต่อนักเดิมพันคนใด ทำรายการได้แม่นยำ และรวดเร็ว ปิดท้ายกันที่ความน่าสนใจ อย่าง การทำรายการที่แม่นยำ และรวดเร็วมาก ๆ ใช้เวลาไม่เกิน 5 นาที หรือเผลอ ๆ แค่ 1 […]

Continue Reading

จริงหรือมั่วชัวร์หรือไม่ ว่ายน้ำหลังกินอิ่มทำให้เป็นตะคริว

กินอิ่มแล้วว่ายน้ำ เสี่ยงเป็นตะคริวจริงหรือไม่ การว่ายน้ำเป็นกิจกรรมสุดโปรดของคนทุกเพศทุกวัย เพราะนอกจากจะได้รับความสนุกสนานและได้สัมผัสกับน้ำเย็น ๆ แล้ว การว่ายน้ำยังช่วยบริหารทั้งร่างกายและจิตใจของคนได้อีกด้วย แต่การว่ายน้ำต้องใช้เทคนิค สมาธิ และความสามารถควบคู่กันเสมอ เพราะหากคุณไม่มีทุกอย่างตามที่กล่าวมา ก็มีความเสี่ยงที่อาจจะจมน้ำและอาจถึงขั้นจบชีวิตลงเลยก็ได้ นอกจากนี้ ‘ตะคริว’ ยังเป็นอีกเรื่องใหญ่ที่นักว่ายน้ำหรือแม้แต่คนเล่นน้ำไม่อยากเจอ เพราะลำพังเพียงแค่เป็นตะคริวบนบกก็ลำบากพอควรแล้ว หากเป็นตะคริวในน้ำคิดดูแล้วกันว่ามันจะอันตรายแค่ไหน ซึ่งหลายคนอาจเคยได้ยินประโยคที่ว่า “ห้ามว่ายน้ำหลังกินอิ่ม เพราะจะทำให้เป็นตะคริว” กันบ้างไหม? หากเคยได้ยินแล้วสงสัยไหมล่ะว่าประโยคนี้เป็นความจริงหรือไม่ หากสงสัยวันนี้เรามีคำตอบค่ะ ว่ายน้ำหลังกินอิ่มทำให้เป็นตะคริว จริงหรือไม่? ตะคริว คืออาการหดเกร็งที่ทำให้กล้ามเนื้อปวดและเป็นก้อนแข็งขึ้นมา สามารถเกิดขึ้นได้แบบฉับพลันโดยที่เราไม่รู้ตัว และไม่สามารถบังคับได้ ซึ่งเมื่อเกิดอาการดังกล่าวเราจะรู้สึกเจ็บปวดทันที แต่จะเป็นเพียงแค่อาการแค่ชั่วขณะเท่านั้น ทิ้งไว้สักพักอาการที่เกิดก็จะค่อย ๆ ดีขึ้น (แต่อาจมีปวดบ้างเล็กน้อย) ซึ่งการเป็นตะคริวสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกส่วนของร่างกาย และอาจเกิดขึ้นเพียงกล้ามเนื้อมัดเดียวหรือหลาย ๆ มัดพร้อมกันก็ได้ ในบางรายอาจมีอาการตะคริวที่ขาขณะนอนหลับตอนกลางคืนจนทำให้สะดุ้งตื่น หรือที่เรียกว่าตะคริวตอนกลางคืน แต่ที่หนักไปกว่านั้นและอาจส่งผลอันตรายต่อชีวิตคือการเป็นตะคริวระหว่างลงเล่นน้ำลึกหรือกำลังว่ายน้ำ โดยหลายคนอาจเคยได้ยินประโยคที่ผู้ใหญ่เตือนกันว่ากินอิ่มห้ามลงเล่นน้ำ เดี๋ยวตะคริวจะกินขา (เป็นตะคริวนั่นแหละ) ซึ่งประโยคนี้ไม่เป็นความจริงแต่อย่างใด เพราะการเป็นตะคริวไม่ได้มีส่วนเกี่ยวข้องกับการกินของเรา ตะคริวสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาไม่ว่าจะเป็นเวลากินอิ่มหรือไม่อิ่มก็ตาม และสาเหตุส่วนใหญ่ที่ทำให้เกิดตะคริว คือ กล้ามเนื้อทำงานหนักอยู่ในท่าที่ผิดปกติ ทำให้กล้ามเนื้อเกิดอาการล้าและเกร็งตัว รวมไปถึงการที่ร่างกายสัมผัสกับความหนาวเย็น ๆ ก็สามารถทำให้กล้ามเนื้อหดตัวอย่างรวดเร็วได้ […]

Continue Reading

รู้ทันปัญหาก่อนสาย แพ้น้ำจนผมร่วงเป็นไปได้ไหม อะไรเป็นสาเหตุ

หลายคนคงเคยได้ยินว่าอาการแพ้น้ำมักจะส่งผลกระทบต่อผิวกายและผิวหน้า ทำให้เกิดการระคายเคือง เป็นสิว หรือเป็นผดที่รำคาญ แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่าจริง ๆ แล้วเส้นผมของคนเราก็มีโอกาสแพ้น้ำได้เหมือนกัน แถมปัญหานี้ยังทำให้ผมร่วงได้ด้วย ว่าแล้วอย่ารอช้าเราจะพาทุกคนไปหาสาเหตุที่แท้จริงกัน แพ้น้ำผมร่วง เกิดจากอะไร? อาการแพ้น้ำส่วนใหญ่มักเกิดมาจากการที่เราใช้น้ำกระด้าง(water hardness) หรือน้ำที่มีแร่ธาตุโลหะที่อยู่ในสภาพไอออนที่มีประจุบวกปนในปริมาณมาก ทำให้เกิดแรงตึงผิวและเกิดฟองกับสารซักฟอกได้ยาก โดยน้ำกระด้างมักพบได้ในระบบท่อน้ำประปาที่มีการใช้งานมาเป็นระยะเวลานาน เพราะเมื่อน้ำผ่านมาตามระบบท่อก็ส่งผลให้ท่อเกิดแร่ธาตุบางส่วนตกค้างอยู่ เมื่อสะสมเป็นเวลานานก็จะทำให้น้ำที่ไหลผ่านได้รับแร่ธาตุมากกว่าปกติ และน้ำกระด้างเหล่านี้หากนำมาทำความสะอาดผมและหนังศีรษะ ก็จะทำให้เกิดการอุดตันที่รูขุมขนและรากผมบนหนังศีรษะ สุดท้ายก็เป็นสาเหตุที่ทำให้เส้นผมอ่อนและหลุดร่วงไปในที่สุด นอกจากนี้อาการผมร่วงที่มาจากน้ำกระด้างแล้ว ยังมีความเป็นไปได้สูงว่าน้ำที่ใช้อาจมีคลอรีนทำให้ผมร่วงได้ หรือน้ำที่ใช้มีความเป็นกรดด่างที่ไม่สมดุลกับเส้นผมและหนังศีรษะก็สามารถทำให้ผมร่วงได้เช่นกัน นอกจากนี้ในน้ำอาจมีสารปนเปื้อนอื่น ๆ ที่เป็นต้นตอทำให้รากผมอ่อนแอและไม่แข็งแรงได้อีก ดังนี้ เชื้อราและแบคทีเรียจากตะไคร่น้ำ ซึ่งหากศีรษะมีเชื้อราและแบคทีเรียติดอยู่จำนวนมาก ก็อาจทำให้พวกมันเข้าไปอุดตันรูขุมขน ทำร้ายหนังศีรษะและมีโอกาสผมร่วงได้มากกว่าปกติ สารเคมีหรือสารโลหะหนักจากถังเก็บน้ำ โดยเฉพาะสารตะกั่วที่จะทำให้เกิดอาการระคายเคืองบนหนังศีรษะ เส้นผมเปราะบาง หลุดร่วงได้ง่าย ที่สำคัญสารเคมีเหล่านี้ไม่เพียงแต่จะส่งผลเสียต่อเส้นผมเท่านั้น เพราะหากคุณใช้ไปนาน ๆ มันอาจร้ายแรงถึงขั้นก่อให้เกิดมะเร็งได้เลยทีเดียว ดังนั้นหากพบว่าตัวเองมีอาการแพ้น้ำ และเริ่มมีอาการผมร่วงรุนแรงมากขึ้น หลังจากการใช้น้ำในการทำความสะอาดผม ขั้นแรกคือพยายามหลีกเลี่ยงการใช้น้ำที่เป็นสาเหตุ เพราะหากคุณฝืนใช้ไปอาจเสี่ยงต่อภาวะผมร่วงที่รุนแรงเกินเยียวได้ หรืออาจทำให้หนังศีรษะเกิดการระคายเคือง ซึ่งเมื่อเลิกใช้น้ำที่แพ้ไปสักระยะหนึ่งก็จะเห็นได้ว่าอาการผมร่วงจะเริ่มเบาบางลงและกลับเข้าสู่สภาวะปกติได้ แต่หากยังไม่ดีขึ้นแนะนำให้เข้าพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุและเข้ารับการรักษาที่ถูกต้องต่อไป สาเหตุผมร่วง มีอะไรอีกบ้าง นอกจากอาการผมร่วงเพราะแพ้น้ำแล้ว ยังมีปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมาย ที่เป็นตัวการทำให้เส้นผมแห้งเสีย […]

Continue Reading

คลอรีนในสระว่ายน้ำทำให้ผมร่วง เรื่องนี้เป็นความจริงหรือไม่

ใครที่ชื่นชอบการว่ายน้ำในสระคงจะรู้จัก ‘คลอรีน’ กันเป็นอย่างดี ซึ่งสารนี้มีหน้าที่ในการฆ่าเชื้อโรคในสระว่ายน้ำ ช่วยให้น้ำสะอาดขึ้น ลดต้นทุนการทำควาสะอาดสระที่ใหญ่และเป็นไปได้ยาก แต่รู้หรือไม่ว่าสารเคมีดังกล่าวไม่เพียงแต่ฆ่าเชื้อโรคเท่านั้น แต่มันยังมาพร้อมกับประสิทธิภาพในการทำร้ายเส้นผมได้ด้วย คลอรีนทำให้เส้นผมอ่อนแอ ผมหลุดร่วง เสี่ยงหัวล้าน! คลอรีนจัดอยู่ในกลุ่มสารเคมีที่มีประสิทธิภาพสูงและเป็นสารอนินทรีย์ที่อยู่กลุ่มของฮาโลเจน ที่ไว้ใช้สำหรับการฆ่าเชื้อโรคในน้ำ ดังนั้นคนส่วนใหญ่จึงมักนำคลอรีนไปผสมลงในสระว่ายที่มีขนาดกว้าง เพื่อเป็นการลดแรงและลดค่าใช้จ่ายในการทำความสะอาดสระว่ายน้ำ และใครที่ว่ายน้ำในสระบ่อย ๆ เคยสังเกตหรือไม่ว่าหลังจากที่ว่ายน้ำเสร็จแล้ว เมื่อขึ้นมานั่งพักบนขอบสระจะพบว่าตามร่างกายเริ่มรู้สึกแห้ง รวมไปถึงหนังศีรษะและเส้นผมแข็งกระด้างด้วยเช่นกัน สาเหตุที่เป็นเช่นนั้นเพราะในคลอรีนจะมีประสิทธิภาพบางอย่าง ที่เข้าไปทำลายโปรตีนที่เป็นส่วนประกอบสำคัญของเส้นผม ทำให้เส้นผมขาดความชุ่มชื้น แห้ง หยาบกระด้าง อ่อนแอ และหลุดร่วงไปในที่สุด แต่ถึงแม้ว่าคลอรีนในสระว่ายน้ำจะเป็นส่วนหนึ่งที่กัดเส้นผม ทำให้เส้นผมอ่อนแอได้ แต่ทุกคนไม่ต้องกังวลจนเกินไป เพราะหากคุณทำตามคำแนะนำด้านล่างนี้ก็จะช่วยลดโอกาสผมร่วงจากการว่ายน้ำได้ โดยที่คุณไม่จำเป็นจะต้องหยุดทำกิจกรรทางน้ำที่ชอบที่สุดเลย สำหรับเทคนิคที่จะช่วยป้องกันเส้นผมขาดร่วงได้ มีดังนี้ หลังว่ายน้ำเสร็จให้รีบทำความสะอาดร่างกายทันที ที่สำคัญจะต้องสระผมด้วยแชมพูสระผมทุกครั้ง จึงจะช่วยขจัดคราบน้ำและคราบคลอรีนบนเส้นผมออกได้อย่างหมดจด หลีกเลี่ยงการว่ายน้ำกลางแดดจัด เพราะนอกจากคลอรีนจะเข้าไปทำร้ายรากผมของคุณโดยตรงแล้ว แสงแดดแรง ๆ ยังเป็นตัวการร้ายที่ทำให้รูขุมขนเกิดการขยายตัวกว้างกว่าปกติ ทำให้แดดเข้าไปทำร้ายเส้นผมและหนังศีรษะได้ ส่งผลให้ผมเสียและหลุดร่วงได้ง่ายขึ้นไปอีก ใครที่ชอบว่ายน้ำบ่อย ๆ แนะนำให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผมที่มีส่วนผสมของน้ำมันเป็นหลัก เนื่องจากน้ำมันเป็นส่วนประกอบสำคัญที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับหนังศีรษะและเส้นผม ทำให้เส้นผมมีความนุ่มลื่นและช่วยลดปัญหาผมแห้งหยาบได้อีกด้วย หลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนกับเส้นผม เพราะอย่างที่บอกไปว่าความร้อนเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เส้นผมอ่อนแอและหลุดร่วง ดังนั้นหลังจากสระผมเสร็จควรจะปล่อยให้ผมแห้งตามธรรมชาติ หรือถ้าต้องการความรวดเร็ว อาจเลือกใช้เป็นไดร์เป่าผมแบบลมเย็นก็จะช่วยลดโอกาสผมร่วงได้มากกว่าลมร้อน ดังนั้นใครที่ชื่นชอบการว่ายน้ำในสระ […]

Continue Reading

ล๊อคดาวน์แล้วคัน! ความสนใจกีฬาทางน้ำ พุ่งสูง ช่วงโควิด

กีฬาทางน้ำ เช่นการพายเรือ หรือการเล่นบอร์ด แม้ว่าจะมีความสนใจจากผู้คนอย่างล้นหลามอยู่แล้ว แต่ กลับกลายเป็นว่า ช่วงโควิดที่ผ่านมา ผู้คนให้ความสนใจและความสำคัญกับกีฬาทางน้ำประเภทต่างๆเหล่านี้มากขึ้น ซึ่งเรื่องนี้เกิดขึ้นใน ฝั่งยุโรปอย่าง เยอรมัน ออสเตรีย และ สวิสเซอร์แลนด์ ซึ่งคาดว่ารวมถึงไทยด้วย ปลดล๊อคดาวน์ คนเพิ่ม 30% ปี 2021 เมื่อในฝั่งยุโรป มีการปลดล๊อค และ เริ่มมีผู้คนสามารถออกจากบ้านได้มากขึ้น ทางเจ้าของกิจการให้เช่าอุปกรณ์กีฬาทางน้ำพบว่ามีผู้คนมากขึ้นถึง 30% ที่ สนใจเช่าอุปกรณ์ แม้ว่าจะเป็นการเล่นกีฬาในน้ำ ที่ไม่ใช่ตามชายหาดทั่วไป แต่เป็นทะเลสาบก็ตาม อย่างไรก็ดี หาก เทียบกันกับปี 2020 เทรนด์การหากีฬาทางน้ำเล่น ก็ไม่ได้ น้อยไปกว่ากันเลยทีเดียว โดยข้อมูลจาก Clipperroundtheworld.com กล่าวเอาไว้ว่า ในประเทศอังกฤษ ก็มีผู้สนใจกีฬาทางน้ำมากขึ้น โดยมีงานวิจัยรองรับ สำหรับงานวิจัย กล่าวเอาไว้ว่า ผู้คนที่ถูกล๊อคดาวน์มาเป็นระยะเวลานานๆ สนใจที่จะเล่น กีฬาทางน้ำมากขึ้น อยากมีกิจกรรมมากขึ้น เพราะสภาพจิตใจย่ำแย่ โดยข้อมูลนี้มาจาก Sportengland.org ที่ทำการสำรวจผู้ที่ต้องกักตัวมากถึง 6 […]

Continue Reading

Free Dive ไม่ใช่การดำน้ำ แต่เป็นเทรนด์อันตรายที่หลายคนใฝ่ฝัน

Free Dive กีฬาสุดอันตรายที่หนุ่มสาวอยากลอง ปัจจุบันกิจกรรมทางน้ำมีหลายรูปแบบ ซึ่งแต่ละแบบก็ถูกสร้างสรรค์ขึ้นมาเพื่อสร้างความบันเทิง ความสนุกสนาน ตลอดจนสร้างความท้าทายใหม่ ๆ ให้กับคนเล่น ซึ่งวันนี้เราจะพาทุกคนไปทำความรู้จักกับเทรนด์สุดฮิตของสาว ๆ อย่าง Free Dive การดำน้ำที่ไม่ธรรมดา แต่มันกลับเป็นเทรนด์อันตรายที่หลายคนอยากลอง! เหตุที่ต้องบอกว่า Free Dive เป็นเทรนด์อันตราย นั่นก็เป็นเพราะการดำน้ำประเภทนี้จะต้องอาศัยทักษะหลาย ๆ อย่าง ตลอดจนระยะเวลาในการเตรียมพร้อมร่างกาย เพื่อดำดิ่งลงในท้องทะเลลึกแบบไร้ถังออกซิเจน หรือกันด้วยภาษาเข้าใจง่ายว่าการดำน้ำแบบตัวเปล่านั่นเอง ทำไม Free-diving อันตราย แต่คนถึงอยากลอง ซึ่งการดำน้ำแบบฟรีไดฟ์ เป็นกีฬาที่นักดำน้ำตัวเปล่ามืออาชีพนิยมทำกัน ซึ่งเขาเหล่านั้นจะใช้เวลาในการดำดิ่งครั้งหนึ่งราว ๆ 3-4 นาที แต่ทั้งนี้ก็ยังเกิดสถิติใหม่ขึ้นในปี 2012 หรือประมาณ 10 ปีที่แล้วว่ามีคนสามารถทำสถิติโลกกลั้นหายใจใต้น้ำได้นานถึง 22 นาที ซึ่งเขาทำการลอยตัวอยู่ในน้ำระดับตื้น ที่สระว่ายน้ำแห่งหนึ่ง ณ กรุงลอนดอน แต่การทำสถิตินี้ก็ใช่ว่าเขาจะทำมันเล่น ๆ เพราะเขาจะต้องอาศัยการฝึกฝนและการเตรียมร่างกายแบบพิเศษ ก่อนลงมือทำเขาจะต้องหายใจเอาออกซิเจนบริสุทธิ์เข้าไปในจังหวะเร็วและลึกนานเกือบ 20 นาที เมื่อร่างกายอิ่มออกซิเจน ก็จะทำให้คาร์บอนไดออกไซต์ที่ตกค้างออกไปจนหมด […]

Continue Reading

ทำไม เจ็ตสกี ถึงเป็นความเร็วเหนือน้ำที่มีดรามามากที่สุด  

ถึงเวลาที่กลุ่มคนรักเจ็ตสกีบางกลุ่ม ต้องปรับพฤติกรรมการเล่น หากพูดถึงกีฬาทางน้ำที่ถูกใจคนรักความเร็วและความผาดโผน ‘เจ็ตสกี’ จะต้องเป็นหนึ่งในกีฬาที่หลายคนให้ความสนใจอย่างแน่นอน ซึ่งลักษณะของกีฬาประเภทนี้จะมีความคล้ายคลึงกับกีฬา Motorsport ที่ได้เปลี่ยนรูปแบบของความเร็วแรงบนบก ไปเฉิดฉายและดวลความเร็วกันบนผิวน้ำแทน ซึ่งเจ็ตสกีดูผิวเผินอาจจะเป็นเพียงแค่การขับขี่แบบง่าย ๆ แต่จริง ๆ แล้วกีฬาประเภทนี้จะต้องอาศัยการควบคุมร่างกายและควบคุมมอเตอร์เครื่องยนต์ไปพร้อม ๆ กัน เพื่อให้สิ่งสำคัญทั้งสองเป็นอันหนึ่งอันเดียวกันที่สามารถโลดแล่นบนสายน้ำได้อย่างพลิ้วไหวและปลอดภัย ดรามาหนักเจ็ทสกีทำลายธรรมชาติ โดยเจ็ตสกีเป็นกีฬาที่เป็นที่ชื่นชอบกันในหมู่กว้าง ส่วนใหญ่ผู้ที่ต้องการเล่นแบบจริงจังเพื่อฝึกซ้อมก็มักจะเล่นกันในพื้นที่ปิด เช่นตามบึง หรือลำคลองต่าง ๆ ที่ส่งผลกระทบต่อคนอื่น ๆ น้อยที่สุด แต่ช่วงปี 63 ที่ผ่านมาเจ็ตสกีก็ต้องเจอดรามาหนัก เพราะดันมีรายการหนึ่งไปถ่ายทำการเล่นเจ็ตสกีบริเวณเขตห้ามล่าสัตว์ป่าหมู่เกาะลิบง อันเป็นที่อยู่ของสัตว์ป่าสงวนในประเทศไทยอย่างพะยูน และจากประเด็นดังกล่าวก็ยังย้อนไปถึงเหตุการณ์ตุลาคม ช่วงปี 62 ที่เป็นกลุ่มคนขี้เจ็ตสกีไปชมวาฬบรูด้าในอ่าวไทย อีกทั้งช่วงเดือนสิงหาคมในปีเดียวกันก็ยังมีนักท่องเที่ยวขี่เจ็ตสกีเกือบ 10 ลำ ในทะเลจังหวัดกระบี่ในบริเวณพื้นที่ที่เป็นการท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์ ที่ห้ามมีการประกอบกิจกรรมการเล่นเรือสกูตเตอร์ เจ็ตสกี รวมถึงเรือลากทุกชนิด ส่วนสาเหตุที่ทำให้เกิดดรามาในพื้นที่ธรรมชาติต่าง ๆ นั้นเป็นเพราะว่า เจ็ตสกีเป็นมอเตอร์ไซต์น้ำที่ให้ทั้งความเร็ว ความแรง และมีเสียงที่ดัง ที่เป็นผลเสียโดยตรงต่อสัตว์น้ำในทะเล เนื่องจากพื้นที่ธรรมชาติต่าง ๆ เป็นที่อยู่อาศัยของสัตว์ทะเลหลายชนิด จึงหวั่นว่าจะทำให้สัตว์ตกใจและเกิดความเครียดได้ นอกจากนี้ก็ยังมีดรามาเรื่องกลุ่มคนขี่เจ็ตสกีอีกนับไม่ถ้วน และจากสิ่งต่าง […]

Continue Reading

ชวนเล่น ฟลายบอร์ด มิติใหม่ของคนอยากทดลองเป็นซุปเปอร์ฮีโร่

อยากเป็นซุปเปอร์ฮีโร่ไม่ยาก ฟลายบอร์ด ช่วยได้ กีฬาทางน้ำนับว่าเป็นกีฬาที่ได้รับกระแสฮ็อตฮิตมากในบ้านเรา เพราะด้วยสภาพอากาศในประเทศที่แสนจะร้อนอบอ้าว บวกกับประเทศไทยเองก็มีแหล่งท่องเที่ยวทางน้ำมากมาย ดังนั้นหากจะไปเที่ยวเล่นว่ายน้ำเฉย ๆ ก็ดูจะธรรมดาไป ด้วยเหตุผลนี้จึงทำให้หลาย ๆ คนเกิดไอเดียที่จะนำกีฬาทางน้ำจากต่างประเทศเข้ามาให้คนไทยได้ลองเล่นกันบ้าง แต่หากถามว่าคนไทยนิยมเล่นขนาดไหน ก็นิยมถึงขั้นมีศูนย์ฝึกกีฬาทางน้ำเกิดขึ้นยังไงล่ะ ซึ่งหนึ่งในกีฬาที่ไม่พูดถึงคงไม่ได้ก็คือ ฟลายบอร์ด กีฬาสุดเอ็กซ์ตรีมที่มาพร้อมลวดลายการเล่นที่ท้าทาย แปลกใหม่ แถมกีฬาประเภทนี้ยังช่วยสานฝันคนที่อยากเป็นซุปเปอร์ฮีโร่อย่างไอรอนแมน เพราะมันสามารถพาคุณพุ่งทะยานไปบนอากาศได้สูงถึง 10 เมตรเลยทีเดียว ฟลายบอร์ด กีฬาสุดเร้าใจที่สายท้าทายไม่ควรพลาด ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จักกับกีฬาสุดมันส์กันเล็กน้อย ฟลายบอร์ด เกิดขึ้นจากความคิดของฟรองกี้ ซาปา หนุ่มชาวฝรั่งเศส ลักษณะเด่นของมันคือจะต้องอาศัยอุปกรณ์ที่เป็นเหมือนรองเท้ายึดติดกับท่อสายยางขนาดใหญ่ เชื่อมต่อด้วยมอเตอร์เจ็ตสกี เพื่อช่วยให้น้ำสามารถดันฟลายบอร์ดให้เหนือน้ำได้ โดยแรงอัดของน้ำจะอยู่ที่ประมาณ 100 แรงม้า ซึ่งฟลายบอร์ดนอกจากจะทำให้คุณได้ไปอวดลีลาอยู่อากาศแล้ว อีกหนึ่งไฮไลท์เด็ดคือยังช่วยให้คุณได้ไปดำผุดดำว่ายใต้ทะเลเหมือนกับแปลงร่างตัวเองเป็นโลมาอีกด้วย แต่สิ่งสำคัญในการเล่นกีฬาประเภทนี้คือคุณะจะต้องมีวินัย เข้าใจกฎกติกา และวิธีการเล่น ทั้งนี้แน่นอนเลยว่าเพราะความหวาดเสียวของมัน เลยทำให้มันดูจะอันตรายเอาเสียมาก ๆ โดยคุณจะต้องวอร์มร่างกายให้พร้อม เตรียมอุปกรณ์ต่าง ๆ อาทิ หมวกกันน็อก เสื้อชูชีพ เพื่อเป็นการป้องกันการกระแทกและการจมน้ำ ที่สำคัญคุณจะต้อง ‘ว่ายน้ำเป็น’ เพราะแรงดันที่จะส่งตัวคุณให้จมลงไปในน้ำนั้นค่อนข้างแรง หากคุณไม่มีเทคนิคการว่ายน้ำหรือดำน้ำ นั่นอาจเป็นความเสี่ยงในการจมและสำลักน้ำได้นั่นเองค่ะ […]

Continue Reading

เปิดเหตุผล ทำไมเวคบอร์ด ถึงเป็นกีฬาสุดโปรดของสายเอ็กซ์ตรีม

Wake Board กีฬาเอ็กซ์ตรีมคลายร้อน ที่ห้ามพลาด การเล่นกีฬาทางน้ำ นอกจากจะช่วยให้เราได้ออกกำลังกายเผาผลาญแคลอรี่ได้เป็นอย่างดีแล้ว กีฬาประเภทนี้ยังช่วยให้เราได้คลายความร้อนจากอากาศเมืองไทยมาก ๆ อีกด้วย ซึ่งบทความก่อนหน้าเราได้พูดถึงกีฬาเซิร์ฟบอร์ดสุดฮิตกันไปแล้ว รอบนี้เราก็นำอีกหนึ่งกีฬาเพื่อนซี้ที่เป็นที่ชื่นชอบของสายเอ็กซ์ตรีมอย่าง ‘เวคบอร์ด’ มาให้ทุกคนทำความรู้จักกันบ้าง กีฬาเวคบอร์ดเป็นกีฬาทางน้ำที่ได้รับความนิยมมากในเมืองไทย เพราะด้วยรูปแบบการเล่นที่มีความสนุกสนานผสมผสานเข้ากับความท้าทายของเทคนิคสกีน้ำ สโนว์บอร์ด ตลอดจนเซิร์ฟบอร์ดเข้าด้วยกัน นั่นจึงทำให้ผู้คนต่างพากันหลงใหลและตื่นเต้นทุกครั้งที่ได้สัมผัส เวคบอร์ด กีฬาทางน้ำสุดฮิตในประเทศไทย สำหรับกีฬาชนิดนี้มีจุดเริ่มต้นมาตั้งแต่ปี 1985 โด่งดังมากในประเทศสหรัฐอเมริกา ที่ โทนี่ ฟินน์ ได้ผสมผสานความรักระหว่างกีฬาทางน้ำอย่างกระดานโต้คลื่นและสกีน้ำเข้าด้วยกัน จนกลายมาเป็น Skurfer จากนั้นก็ได้มีการก่อตั้งสมาคมเวคบอร์ดโลก (World Wakeboard Association หรือ WWA) อย่างเป็นทางการในปี 1989 เพื่อต้องการจัดระเบียบและมาตรฐานให้กับกีฬาชนิดนี้ ปัจจุบันจึงทำให้กีฬาชนิดนี้มีกติกาและมาตรฐานการเล่นที่เหมือนกันทั่วโลก ทำให้เกิดการแข่งขันต่าง ๆ มากมาย ในประเทศไทยเองถึงแม้ว่าจะนำกีฬานี้เข้ามาได้ไม่กี่ปี แต่มันกลับได้กระแสตอบรับที่ดีเกินคาด โดยเราสามารถเล่นกีฬาชนิดนี้ได้ตามสนามเล่นจริง ตลอดจนสถานที่ท่องเที่ยวทางน้ำได้เลยล่ะ ซึ่งจุดเด่นของเวคบอร์ดคือมันมาพร้อมกับความตื่นเต้นท้าทาย ทั้งตัวผู้เล่นเองยังสามารถปล่อยท่าทางการเล่นได้อย่างผาดโผนและอิสระ ไม่มีท่าทางการเล่นที่ตายตัว สามารถคิด ตัดสินใจเล่นได้แบบไม่มีข้อจำกัด ที่สำคัญผู้เล่นยังจะต้องพกสมาธิมาแบบเต็มแม็กซ์ จึงจะทำให้เพิ่มเลเวลความสนุกในการเล่นได้อีกหลายสิบเท่า แต่ถึงแม้ว่าท่าทางการเล่นจะมีความอิสระมากเพียงใด แต่ในเรื่องของอุปกรณ์การเล่นก็ต้องเซฟและมีความปลอดภัยเหมือน […]

Continue Reading

Aqua Fitness ช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น จริงหรือไม่

ออกกำลังกายให้หุ่นเฟิร์มกระชับ ด้วย Aqua Fitness ปัจจุบันคนส่วนใหญ่เริ่มหันมาดูแลใส่ใจสุขภาพร่างกายกันมากขึ้น ซึ่งหนึ่งในวิธีการดูแลสุขภาพที่ดีที่สุดนั่นคือการ ‘ออกกำลังกาย’ นั่นเอง แต่ด้วยหลาย ๆ ปัจจัยจึงทำให้หลายคนไม่สามารถที่จะออกกำลังกายลางประเภทได้ ดังนั้นวันนี้เราจึงมีอีกหนึ่งตัวเลือกการออกกำลังกายที่กำลังเป็นที่นิยมอย่าง Aqua Fitness มาบอกต่อทุกคนกันค่ะ Aqua Fitness หรือเรียกด้วยภาษาง่าย ๆ ว่าการออกกำลังกายในน้ำ ซึ่งแต่เดิมเป็นประเภทของการออกกำลังกายที่รู้จักกันในเฉพาะวงการแพทย์ เพื่อใช้ในการฟื้นฟูร่างกายของนักกีฬาหลังได้รับการบาดเจ็บเท่านั้น แต่ด้วยวิธีการฟื้นฟูที่ได้ผลนี้จึงได้มีการค้นพบว่า Aqua Fitness เป็นการออกกำลังกายที่ช่วยให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงขึ้นได้จริง อีกทั้งยังได้มีการนำการออกกำลังกายประเภทนี้ไปประยุกต์ให้เกิดความหลากหลายขึ้นอีกด้วย การออกกำลังกายในน้ำ Aqua Fitness ดีอย่างไร? ซึ่งแน่นอนเลยว่าคุณสมบัติของน้ำคือช่วยในการลอยตัว ดังนั้นแล้วการออกกำลังกายในน้ำก็เหมือนกับเบาะนุ่ม ๆ ที่ช่วยรองรับน้ำหนักตัวของผู้เล่น ทั้งยังช่วยลดแรงกดตามข้อต่าง ๆ ได้อีกด้วย ซึ่งนั่นเป็นข้อดีของน้ำที่จะช่วยพยุงตัวคุณไม่ให้ล้ม แถมยังเคลื่อนไหวตัวได้ง่ายกว่าการออกกำลังกายบนบก โดยการออกกำลังกายประเภทนี้ถูกไปประยุกต์ใช้เข้ากับการออกกำลังกายอีกหลายประเภท อาทิ การเต้นในน้ำ, จ๊อกกิ้งในน้ำ, แอโรบิคในน้ำ และอื่น ๆ อีกมากมาย ในส่วนของคำถามที่ว่า Aqua Fitness ช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้นจริงหรือไม่ ขอตอบเลยว่านี่เป็นความ ‘จริง’ เพราะด้วยแรงดันและความกดอากาศใต้น้ำ […]

Continue Reading